Jij bepaalt de grens. Stoppen mag altijd.
Gokken kan geld kosten en je aandacht vasthouden. Kijk daarom niet alleen naar het spel, maar ook naar de tijd en het bedrag dat je eraan besteedt.
Vooraf een grens kiezen
Kies vooraf een maximum voor je bezoek. Dat maximum komt uitsluitend uit geld dat je kunt missen, nooit uit je budget voor boodschappen, rekeningen of huur.
Afstand nemen van het spel
Maak van een pauze een echt moment buiten het spel. Ga niet verder om een verlies goed te maken. Merk je dat je grens steeds opschuift, praat er dan over en neem afstand.
Signalen serieus nemen
Meer tijd of geld besteden dan gepland, geld lenen, onrust voelen bij het stoppen of je speelgedrag verbergen kunnen signalen zijn dat gokken problemen geeft. Bespreek je zorgen met iemand die je vertrouwt, je huisarts of een onafhankelijke hulpverlener. Ook als naaste kun je ondersteuning vragen.
Onafhankelijke hulp
Bij OpenOverGokken (voorheen Loket Kansspel) kun je gratis en anoniem terecht. Bel 0800 24 000 22; de telefonische hulplijn is dag en nacht bereikbaar. Kijk op hun website voor actuele chat- en contactmogelijkheden.
Een gokstop via Cruks
Via Cruks kun je jezelf uitsluiten van gokken bij Nederlandse vergunde aanbieders die op dit register zijn aangesloten. Een gokstop duurt minimaal zes maanden. Bekijk de actuele uitleg en voorwaarden rechtstreeks bij Cruks.
Informatie over toegang
Kansspelen zijn niet voor minderjarigen. Een echte locatie moet haar minimumleeftijd, identiteitscontrole en toegangsbeleid vermelden. Deze conceptwebsite biedt geen kansspelen aan en registreert geen spelers.
Bronnen gecontroleerd op 17 september 2026: Kansspelautoriteit, OpenOverGokken en Cruks.